Eko Bar

Z wiadomych względów nie wypuszczam się na spacery w głęboki las, ale spaceruję po polach i małych zagajnikach czy też pięknych wąwozach z bystro płynącym strumykiem i właśnie w jednym z takich miejsc znalazłam co?! otóż: łany szczypiorkowe ,...

Chciałabym Wam polecić i zalecić przygotowywanie sobie domowych kiszonek nie zawsze w ogromnych ilościach, ot po prostu: mały słoiczek marchewki czy białej rzodkwi czy boczniaki czy z mieszanych warzyw - wtedy gdy widzimy że warzywa leżą i prawdopodobnie ich...

To niesamowite mamy początek grudnia, a w ogrodzie młode pędy ogórecznika rozsiane późnym latem mają się wspaniale, spójrzcie na zdjęcia ;) najlepiej zjadać je na surowo w sałatkach ale są też wspaniałym składnikiem koktajli, dzisiaj proponuję Wam taki składniki do zmiksowania...

Nie zapomnijcie ususzyć choć parę garści kwiatów jabłoni, aby w zimowe popołudnie wypić gorącą herbatkę i wspominać piękny wiosenny czas... możecie też stworzyć swoją mieszankę herbatki dodając do niej m.in. te romantyczne piękne kwiaty; najbardziej lubię suszyć pączki;możecie też...

upalnie i burzowo... w takie dni idealnie sprawdzi się lemoniada z ziołami,  zioła  takie jak: mniszek, pokrzywa, skrzyp, krwawnik, ogórecznik, mięta, melisa, rumianek - zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem ok 10 minut - najlepiej zaparzać je w osobnym dużym...

Pyszna kiszona kapusta z PGR Tłokowo od Łukasza i Mateusza możecie ja kupić na ryneczku grunwaldzka w Olsztynie; potrzebujesz: - ok 1 kg kapusty - 2 czerwone cebule - oliwa do smażenia - 2 łyżki białego lub czarnego sezamu - 2 liście laurowe, słodka...

do delikatnego smaku i aromatu czosnku nie trzeba nikogo przekonywać a to  wspaniałe danie a w swej prostocie smaku zachwyca ! wystarczy mały bukiet pączków kwiatów czosnku niedźwiedziego i dobra oliwa z oliwek - odrobina kaparów, pomidorki cherry - kilka + chili...

 o Boże ! czosnek niedźwiedzi ! wspaniała roślina, piękna, dostojna, pyszna ! zwana jest również cebulą czarownic, czosnkiem leśnym, cygańskim, babanym, psim ... czosnek w medycynie ludowej używany jest od dawna - dobroczynnie wpływa na obniżenie ciśnienia i dezynfekuje przewód pokarmowy; wspaniały...

jeśli chcecie pomedytować - czas poświęcony na zrywanie kwiatków fiołka idealnie się ku temu nadaje / nie da się tego zrobić szybko, delektujcie się tym pięknym czasem podczas zbioru niebieskiego złota ;) bo sporo kwiatków trzeba nabierać aby otrzymać...

 ałatka piękności z wiosennych roślinek, czyli: - listki mniszka lekarskiego - bluszczyk kurdybanek - jasnota purpurowa - podagrycznik - fiołek wonny, kwiatki - rzeżucha siekamy i dodajemy: - rzodkiewka lub ogórek - to co lubicie (niekoniecznie) na koniec wystarczy dodać to co niżej lub ulubiony dressing: - oliwa  sok...